- Zdravlje
- 15. 04. 2024.
10+ simptoma da štitna žlezda ne radi kako treba
Ovo su znakovi da je vaša štitna žlezda možda u problemu.
Poznato je da je štitna žlezda glavna za regulisanje čitavog metabolizma u telu, što znači da će promene u njenom radu uticati na svaki organ, pa čak i na otkucaje srca.
Ako se u poslednje vreme uopšteno osećate pomalo čudno i drugačije, možda vam štitna žlezda zadaje probleme. Ovo kažemo iz razloga što promene u radu štitne žlezde zaista imaju širok dijapazon simptoma, pa smo iz tog razloga i sastavili listu od 10 i više simptoma koji mogu da ukažu da sa štitnom žlezdom nešto nije u redu.
Evo kada možete da posumnjate da vaša štitna ne radi pravilno:
1. Glavobolja. Skoro 30% ljudi sa problemima štitne žlezde imaju česte glavobolje, a to se dešava iz razloga što je usporena cirkulacija do mozga.
2. Kognitivni pad. Ako u poslednje vreme primećujete “moždanu maglu”, odnosno da ne možete da pamtite stvari na način na koji ste to činili ranije, te da brzo zaboravljate stvari, moguće je da imate poremećaj rada tiroidne žlezde. Osobe koje imaju samo uvećan TSH bez poremećaja drugih parametara odnosno hormona štitne žlezde u najvećem broju slučajeva neće imati ovaj problem.
3. Kakvo je vaše raspoloženje? Depresija, anksioznost, pa i opšta malaksalost mogu da ukazuju na usporen rad štitne žlezde, odnosno na hipotireozu.
4. Problemi sa varenjem i povećanje telesne težine. Kada se štitna uspori, usporiće se i vaš sistem za varenje, pa možete da se osećate naduveno ili da dodatno zadržavate tečnost. Ako se lakše gojite nego inače, to takođe može da bude pokazatelj da vaša štitna žlezda ne radi tempom kojim bi trebala.
5. Gorušica postaje sve češća. Već smo naveli da je varenje otežano i usporeno, a to može da dovede i do vraćanja sadržaja hrane u jednjak i grlo.
6. Veoma suva koža. Ljuštenje kože, zadebljanja, kao i perutanje mogu da ukažu da imate problem sa štitnom žlezdom.
7. Stalno vam je hladno. Cirkulacija postaje sve slabija pa vam je teško da izdržite hladnoću. Zimogrožljivi ste.
8. Problemi sa ciklusom. Menstruacija traje duže od 10 dana, a sve je više ugrušaka. Štitna žlezda izaziva i probleme sa plodnošću, odnosno ume da onemogući ostajanje u drugom stanju.
9. Proređivanje kose. Kosa vam se sve više lomi, opada, potaje suva i tanka.
10. Bolovi u mišićima. Imate osećaj kao da ste stalno umorni i pod upalom mišića. Čak ni dobar odmor ne smanjuje tegobe. Osećaj stezanja u grlu. Kada dođe do zapaljenja ili oticanja štitne žlezde, imaćete i čudan osećaj stezanja u grlu. Na primer, primetićete da vam i rolke i ogrlice smetaju, te imati osećaj kao da vas guše.
Nadamo se da se niste pronašli u svim navedenim stavkama.
Pročitajte više i o važnosti joda u ishrani u ovom članku.
Prethodni članak
Sledeći članak
Traži
Najnoviji članci
5+ razloga zašto je trening snage tako dobar za vas
- Fitnes
- 26. 04. 2024.
Kako se pravi posni sir?
- Kuhinja i recepti
- 26. 04. 2024.