Da li znate šta je boreout?
Svi govore o burnout-u, sindromu izgaranja, ali važno je da kažemo nešto i o boreout-u.
O sindromu izgaranja i njegovim simptomima smo već govorili, o čemu više možete da pročitate u ovom članku.
Nedavno se pojavio još jedan novi sindrom, a nazvan je bore out, što zapravo predstavlja antonim burnout-a.
Najlakše prevedeno i objašnjeno, boreout predstavlja hronično dosađivanje, koje doslovno dovodi i do umora.
Često se ovaj sindrom opisuje kao situacija na poslu, gde osoba oseća prazninu, nezadovoljstvo, nemogućnost da napreduje, ali svakako i dosadu.
Simptomi bore out-a su dosta slični kao i kod sindroma izgaranja, a uključuju razdražljivost, depresiju, osećaj besmisla, pa i fizički umor od nemogućnosti napredovanja i rada na nečemu šta osoba voli i za šta je talentovana.
Kod nas, boreout se često vezuje i za državne poslove, gde ljudi imaju osećaj da im godine prolaze u izvršavanju istih, ni malo inspirativnih zadataka.
Još neki od poslova koji često uključuju sindrom boreout-a su i prodavci u marketima, koji pola dana presede na kasi, kao i taksisti i vozači, koji često moraju satima da čekaju da nešto odrade.
Kada osoba pred sobom više ne vidi nikakvu svetlu budućnost i kada smatra da ne može ništa da promeni, može da postane i cinična i sklona izlivima i napadima besa.
Od fizičkih simptoma, mogu da se pojave vrtoglavica i nesvestica, problemi sa stomakom, kao i nesanica.
Mlade, nezaposlene osobe, koje duži vremenski period bezuspešno pokušavaju da se zaposle su takođe u riziku da razviju boreout.
U ovom slučaju, često dolazi i do društvene izolovanosti.
