8 koraka koji nas vode do željene promene
Ako želite da razumete kako se promena dešava u nama samima, pročitajte ovaj tekst.
Činjenica je da je potrebno imati barem određeno znanje iz psihologije kako bismo bolje razumeli stvari koje nam se dešavaju, ali i one koje se odvijaju u nama samima.
Iz tog razloga, odlučili smo da sa vama podelimo način na koji se dešava svaka promena, a ona ima 8 koraka:
1. Ideja. Svaka promena se rađa sa idejom. Jednog dana, primetili ste da vam je na pamet pala određena ideja, o kojoj ranije niste razmišljali. Ovo je već prva etapa promene, odnosno momenat kada je promena u budućnosti moguća i vaš pravac razmišljanja već kreće da odmotava klupko.
2. Razmišljanje. Sada razmišljate o ideji, ali racionalno, misleći šta je sve potrebno da se ista sprovede u delo.
3. Osećanja. Ipak, nije sve tako crno i belo, odnosno racionalno, pa se u donošenje odluka, odnosno promena, upliću i vaše emocije.
4. Plan. Razmišljanje i osećanja mogu da vas zbune, a često pošalju i suprotne poruke. Tada je upravo vreme da razradite plan koji će vas dovesti do određene, odnosno željene promene.
5. Navike. I vaše navike igraju veoma veliku važnost kada je reč o uvođenju određene novine u svoj život.
6. Predanost. Doneti neku odluku je definitivno lakše nego izvršiti bilo koji zadatak do kraja - sada vam je potrebna potpuna predanost.
7. Životni stil. Promena se polako uklapa u vaš životni stil, a sada je više i ne vidite kao promenu, već poboljšani deo sebe.
8. Konačni cilj - promena. Čestitamo - uspeli ste!
