Zašto je pisanje lekovito?
Pored toga što se smatra za talenat, pisanje se može koristiti i u terapeutske svrhe. Otkviamo šta terapeuti i psiholozi misle o pisanju.
U jednom od naših prethodnih članaka smo pisali o talentima kod dece - kako ih prepoznati i pomoći detetu da ih razvije , a tada smo spomenuli i pisanje kao poseban talenat.
Naime, osobe koje se rode sa ovim talentom, odnosno predispozicijom, imaju i sjajne govorne sposobnosti.
Ipak, ne morate nužno da budete talentovani za pisanje da biste pokušali da kreirate neke smislene rečenice. Terapeuti širom sveta uviđaju da je pisanje zaista lekovito, te da donosi mnoštvo blagodeti za svakog čoveka.
Izdvojili bismo ove stavke:
1. Pisanje nam pomaže da se rešimo tuge i loših osećanja. Svaki psiholog će vam preporučiti da pišete, makar stihove u kojima opisujete svoja osećanja. Mnoge osobe se okreću kreativnim sadržajima i umetnosti onda kada su u procesu tuge, a to je svakako preporučljivo. Čak i pisanje dnevnika vam može pomoći da se rešite nagomilanog stresa, ali i da bolje upoznate sebe i svoje osećaje.
2. Pisanje podstiče maštu i kreativnost. Pisanje neminovno podstiče vašu maštu i kreativnost, a ona svakako nije rezervisana samo za decu. Što više pišete - to ćete moći bolje da se izražavate.
3. Razvoj empatije. Dok čitamo i pišemo, možemo da se uživimo i u tuđe situacije i osećanja, a sve to nam pomaže da svoju empatiju podignemo na jedan skroz drugačiji nivo. Sa empatijom dolazi i mnogo bolja komunikacija sa spoljnim svetom.
4. Mozak i starenje. Pisanje vam može pomoći i da sačuvate zdravlje svoga mozga, a posebno da sprečite Alchajmer.
5. Kritično mišljenje. Razvijaćete i kritičko mišljenje jer ćete stvari početi da gledate iz mnogo više uglova nego ranije.
6. Razvoj inteligecije. Dokazano je i da pisanje podstiče razvoj inteligencije, a to nije teško zaključiti kada ponovo pročitamo i samo već navedene stavke na našoj listi.
7. Logika. I logičko mišljenje će napredovati uz čitanje i pisanje, a posebno zato što ćete naučiti da na nove načine sagledavate uzročno-posledične veze.
Ukoliko do sada niste, isprobajte se barem u pisanju dnevnika ili jednostavnih stihova. Mnoge od navedenih dobrobiti po um i telo vas sigurno neće zaobići.
