- Naslovna ›
- Psihologija ›
- Šta reći umesto “nemoj da plačeš”
- Psihologija
- 12. 03. 2024.
Šta reći umesto “nemoj da plačeš”
Nemoj da plačeš je fraza koja osobi zaista neće pomoći da se oseća bolje - umesto toga, iskoristite sledeće rečenice.
Svi smo se barem jednom našli u pomalo neprijatnoj situaciji kada neko pored nas zaplače, a na nama je da ga utešimo.
Ako niste baš vični u tešenju, znajte da se to može naučiti. Klasična fraza “nemoj da plačeš” nije pomogla ni jednoj jedinoj osobi da zaustavi suze, a umesto rečenice radije recite sledeće:
1. U redu je što se tako osećaš - ja sam tu sa tobom i za tebe. Potrebno je da osoba shvati da je sasvim u redu osećati tugu i izraziti je. Nemojte da se oseća čudno ili ranjivo zbog toga.
2. Dozvoli sebi da izraziš svoja osećanja i izbacis to iz sebe. Osoba treba da shvati da pred vama ne mora da potiskuje svoja osećanja i da ste vi sigurna luka.
3. Na koji način želiš da ti pomognem? Ponudite praktičnu pomoć - to je zaista jedan od najboljih načina da nekome stvarno i pomognete.
4. Stalo mi je do tebe i znaj da predamnom možeš da se osećaš onako kako se osećaš. Osoba treba da oseća da je nekome zaista stalo do nje.
5. Biću sa tobom ovde koliko god ti je potrebno. Nudite sebe i svoje vreme - ne požurujete osobu da što pre izrazi svoja negativna osećanja.
6. Ako želiš da razgovaraš o tome, rado bih saslušala šta se dogodilo. Budite rame za plakanje i neko ko će da sasluša.
7. Sa mnom si na bezbednom i možeš da se osećaš onako kako se osećaš. Gradite poverenje.
8. Vidim da ti je teško. Izražavate razumevanje.
9. Da li mogu da ti ponudim zagrljaj? Nudite zagrljaj koji je zaista lekovit za čoveka, a pored toga pomaže osobi da se ne oseća usamljeno. Vi ste puni razumevanja i to bi tako i trebalo biti sa prijateljima.
Na koji način vi tešite svoje prijatelje, porodicu i druge voljene osobe? Dajte nam predlog, a mi ćemo ga uvrstiti na mesto broj 10 u našoj listi.
Prethodni članak
Sledeći članak
Traži
Najnoviji članci
5+ razloga zašto je trening snage tako dobar za vas
- Fitnes
- 26. 04. 2024.