- Naslovna ›
- Psihologija ›
- Ne biste verovali kako reklame brze hrane utiču na vašu podsvest
- Psihologija
- 22. 10. 2022.
Ne biste verovali kako reklame brze hrane utiču na vašu podsvest

Ako ste primetili da svako malo kasno večerate, možda možete da okrivite reklame brze hrane za svoje nove nezdrave navike.
Često nismo svesni na koje sve načine marketing utiče na našu psihu, odnosno podsvest. Nedavno ste jeli, a na TV-u ide reklama poznatog restorana brze hrane? Najednom ste naprasno ogladneli, zar ne? Hvatate sebe kako kasno u noć tražite šta biste mogli dodatno prezalogajiti u kuhinji?
Kako posle ne biste imali problema sa velikim viškom kilograma, kao i sa zdravljem, pročitajte kako reklame brze hrane utiču na našu psihu.
1. Hrana na reklamama je predstavljena bolje nego što u realnosti izgleda. Morate da znate da je svaka hrana na reklami predstavljena na bolji način nego što takav obrok u realnosti izgleda. Naravno, to se radi iz razloga kako bi vas privukli da kupite određenu hranu, odnosno namirnice. Koliko puta vam se desilo da kupite hamburger iz poznatog lanca brze hrane, a da se razočarate ne samo njegovim izgledom, već i veličinom?
Marketing stručnjaci će uraditi sve što je u njihovoj moći da promene vašu percepciju i podstaknu vas na kupovinu, a verujte nam da za to koriste ni malo naivne strategije.

2. Aktivnost mozga se povećava. Studija koja je napravljena među adolescentima pokazala je da nakon gledanja reklama vezanih za brzu hranu, aktivnost mozga se povećava, što samo po sebi donosi i rastući osećaj gladi. Ispitanici, čak i ako su nedavno jeli, brže će ogladneti nakon gledanja reklama brze hrane.
3. Hrana kao psihološka nagrada. Dakle, ovde se uopšte ne radi o stvarnoj gladi. Nakon gledanja reklama brze hrane, mi podsvesno ustvari želimo da se nagradimo.
Hrana nije sredstvo zadovoljenja gladi, ona postaje faktor nagrade. Iz tog razloga, dok shvatite da ste "naseli" na uticaj reklama, već ćete se naći sa par krofni u rukama.
4. Hrana kao uteha. Jedna od nedavnih studija je takođe pronašla vezu između brze hrane i depresije, a to je posebno izraženo kod osoba koje su brzu hranu jele odmalena. U prethodnoj stavci smo opisali kako brzu hranu često percepiramo u vidu nagrade, ali mnogi je nažalost shvataju i kao utehu. Tužni ste? Posegnućete za brzom hranom kako bi se barem malo oraspoložili.
Kada jedemo veće količine ugljenih hidrata, odnosno masti i šećera, naš mozak na kratko proizvodi hormone sreće.
Nažalost, ubrzo dolazi do pada, kada nastupaju depresivna osećanja. Mnogi će ovu prazninu pokušati da popune sa još više brze hrane, gde dolazimo do začaranog kruga prejedanja i depresivnih epizoda nakon toga.

Prethodni članak
Traži
Najnoviji članci
Cold brew kafa sa kokosom
- Kuhinja i recepti
- 10. 02. 2025.
Simptomi moždanog udara koji se javljaju danima pre
- Zdravlje
- 07. 02. 2025.
Gulaš od pečuraka
- Kuhinja i recepti
- 07. 02. 2025.