Da li čitate i zašto bi to trebalo da Vam pređe u naviku?
Nekada ste imale naviku čitanja, ali ste je izgubile zbog mnoštva životnih obaveza? Evo zašto je važno da čitate, makar i 15 minuta dnevno.
Sigurni smo da ste u životu barem jednom pročitali neko sjajno delo. Prisetite se kakvo Vam je neponovljivo iskustvo podarilo to štivo. Naučili ste mnogo toga, dobro ste se zabavili, a i naučili ste da sagledavate situacije i iz nekog drugog ugla.
Evo koji su još benefiti čitanja:
1. Proširivanje rečnika. Već smo spomenuli da čitanje samo po sebi unapređuje naše znanje, ali ono što je još zanimljivije jeste činjenica da i proširuje naš rečnik. Jezičke i govorne sposobnosti bivaju unapređene, a možete se i pozitivno iznenaditi kada u nekom sponantom razgovoru upotrebite novu frazu ili idiom.
2. Komunikacione sposobnosti. Kada se još jednom osvrnemo na prvu stavku, shvatamo da nam čitanje poboljšava i komunikacione sposobnosti, što samo po sebi donosi uspeh u vezama sa ljudima, ali i u poslu.
3. Empatija. Zbog čitanja takođe možemo razumeti druge na bolji način. Kada kroz neku priču proživimo novo iskustvo, sagledavamo ga na bolji i jasniji način - postajemo veća podrška drugima.
4. Poboljšava pamćenje i zdravlje mozga. Jedna od najboljih aktivnosti ukoliko ne želite da dobijete demenciju pod stare dane. Pogledajte koje još aktivnosti poboljšavaju rad i zdravlje mozga!
5. Razvoj mašte i kritičkog mišljenja. "Mašta može svašta", a Vi ćete je unaprediti čak i ako čitate knjigu samo 15-ak minuta dnevno.
6. Motivacija i kreativnost. Uz maštu, kroz čitanje razvijamo i svoju kreativnu stranu. Što se tiče motivacije, određene pouke i poruke nam mogu pomoći da ostanemo na pravom putu. Knjige takođe pružaju utehu u teškim trenucima.
7. Redukcija stresa i kvalitetniji san. Ako mislite da nemate kada da čitate, učinite to pre spavanja. Ne samo da čitanje redukuje stres, već definitivno obezbeđuje i kvalitetniji i čvršći san.
