- Naslovna ›
- Kuhinja i recepti ›
- Kako zameniti jaja u ishrani?
- Kuhinja i recepti
- 31. 10. 2021.
Kako zameniti jaja u ishrani?
Znamo da su jaja gotovo sastavni deo mnogih recepata, ali da li ste znali da možete da ih zamenite mnogim drugim namirnicama?
Mi Vam donosimo spisak u daljem tekstu!
1. Tofu. Odlična zamena za jaja! Sve što treba da uradite je da izgnječite tofu. Ukoliko ćete ga iskoristiti za slani recept, možete dodati malo origana i bibera.
2. Bundeva. Sjajan način da povežete sve potrebne sastojke u jelu! Učinite isto što i sa tofuom, ali bez začina.
3. Pire krompir. Samo četvrtina jedne šolje pire krompira može da zameni čitavo jaje!
4. Maslinovo ulje. Pri pripremi kolača, možete da koristite i maslinovo ulje umesto jajeta.
5. Semenke lana. Ne samo da će Vam pomoći da zamenite jaje u bilo kojem receptu, već će i jelo biti hrskavije i lepše!
6. Banana. Jedna banana može da zameni jedno jaje, samo je dobro izgnječite.
7. Gustin. Još jedna opcija za Vas! 2 kašike gustina sa 2 kašike vode menjaju jedno jaje.
Prethodni članak
Sledeći članak
Traži
Najnoviji članci
Kako i zašto pun mesec utiče na ljude?
- Psihologija
- 08. 11. 2024.
Kako izgleda tipičan profil preljubnika?
- Veze
- 07. 11. 2024.
Starinski recept - ajnpren supa
- Kuhinja i recepti
- 07. 11. 2024.