Suplementacija pred vantelesnu oplodnju – 3 ključne stavke
Ovi suplementi mogu da povećaju vaše šanse za začećem.
Ako se spremate za proces vantelesne oplodnje , sigurni smo da ste u potrazi za dodatnim savetima koji bi mogli da vam pomognu da ostvarite trudnoću.
U ovom članku, podelićemo koji su to suplementi koje ginekolozi i lekari najčešće savetuju ženama pred vantelesnu oplodnju, odnosno inseminaciju:
1. Q 10. Konzeim q10 nam je dobro poznat kao konzeim koji održava mladost kože, ali da li ste znali da je isti koristan i za dobro kardiovaskularno zdravlje, a pored toga može da poveća plodnost i uticaj na ishod vantelesne oplodnje.
Kako je poznato da su mitohondriji energetski centri ćelija, sada znamo da je njihova funkcija veoma važna za zdravlje jajeta, a stanje navedenoga može da poveća upravo konzeim Q10. Takođe znamo da se zalihe Q10 smanjuju tokom godina, tako da je suplementacija često potrebna i može da bude od velike koristi. Konzeim q10 bi mogao da poveća kvalitet vaših jajnih ćelija.
2. Folna kiselina. Verujemo da za folnu kiselinu već i same znate, ali red je da je pomenemo - folna kiselina, odnosno vitamin b9 održava celokupno reproduktivno zdravlje na potrebnom nivou. I to ne samo kod žena, već i kod muškaraca, jer će folna kiselina da utiče i na zdravlje i pokretnost spermatozoida. Preporučuje se doza od 400 do 1000 mg dnevno. Ako želite da nabavite veoma kvalitetnu folnu kiselinu, uzmite metilovani oblik iste.
3. Vitamin D. Vitamin D nije samo vitamin, on je zapravo jedan od hormona u našem telu. Optimalan nivo vitamina D uticaće na endometrijum, a debljina istog je veoma važna kako bi se embrion dobro smestio u matericu. Nemojte uzimati suplemente vitamina D na svoju ruku, jer prekomeran unos istog može da dovede do povećanog kalcijuma u krvi, što svakako nije naivno. Pre početka suplementacije vitaminom D proverite stanje istog u vašem organizmu. To možete da uradite putem vađenja krvi. Svakako se nakon toga posavetujte sa svojim lekarom oko dnevnih doza. Mnogi hvale Vigantol kapi.
Srećno – uz vas smo i nadamo se lepim vestima!
