Biti u kontaktu sa bivšima - dobra ili loša stvar?
Većina ljudi koja ostaje u kontaktu sa bivšim ljubavima zapravo pokušava da izbegava dramatične raskide.
U redu je održavati kontakt sa bivšim partnerima ukoliko se veza raskinula sporazmno, odnosno ukoliko ne nastavljate da se svađate svaki put kada se čujete. Pored toga, vezu nemojte održavati ukoliko je jedna strana odlučila da okonča vezu, a druga osoba je još uvek zaljubljena, te gaji osećanja. Produžena komunikacija i kontakt bi u ovom slučaju bili izuzetno štetni po jednu stranu.
Takođe je u redu da imate kontakt sa bivšim ukoliko vam je on sada pravi prijatelj - uostalom, razume vas, može da vas posavetuje. Ako je veza sveže prekinuta, održavanje kontakta definitivno nije najpametnija ideja. Zašto? Zato što vam je potrebno vremena da odtugujete, a proces tugovanja nikako nećete započeti na zdrav način ukoliko i dalje održavate kontakt sa bivšim, odnosno zavaravate se.
Odmah zatim dolazimo i do problema da nastavite dalje - vrtite se u krug, te ne pokušavate da upoznate nove i druge ljude i zatvorite prethodnu stranicu svog života.
Skloni smo i idealizovanju bivših veza - sada se nalazite kao u stanju zaljubljenosti koje se dešava na početku veze. Kada je sve prošlo i kada je sve završeno, vi se bacate u nostalgiju i razmišljate samo o svim onim lepim stvarima koje su se desile.
Pored svega navedenog, psihilozi tvrde da narcisi najčešće ostaju u kontaktu sa bivšima jer im je veoma teško da prihvate da ih je neko napustio, stoga na ovaj način stvaraju privid da nisu napušteni, već da je to njihova odluka. Narcisi posebno ostaju u kontaktu sa bivšim partnerima koji poseduju neke kvalitete sa kojima bi se oni mogli pohvaliti - na primer, to je status partnera, njihov izgled, pa i mnogo mlađi partneri, odnosno partnerke. Dakle, na bivše veze takođe gledaju kao na neku vrstu trofeja i koriste ih kako bi se hvalili.
