Kako pomoći detetu da umanji tremu pred odgovaranje u školi?
Iako je većina nas zaboravila koliku tremu može da izazove kontrolni zadatak ili odgovaranje u školi, moramo imati na umu da deci to predstavlja veliku prepreku.
Može nam se činiti kao beznačajno, ali uvek se moramo prisetiti da smo i mi nekada bili školarci, te da su nam to bile jedine obaveze, izazovi, brige, kao i strahovi. Ukoliko ste primetili da trema otežava školovanje Vašeg deteta, bilo bi dobro da pogledamo koje to sve taktike možemo iskoristiti kako bismo detetu olakšali teške trenutke.
Uostalom, trema takođe može da utiče i na ocenu koju će dete dobiti, a to samo po sebi nepovoljno utiče i na samopouzdanje. Složićete se, građenje stabilnog i snažnog samopouzdanja je jedna od najvažnijih stavki tokom vaspitanja i odrastanja.
Evo na koje načine možete pomoći detetu da umanji tremu pred kontrolni zadatak ili odgovaranje:
1. Pomozite detetu da dobro utvrdi i spremi gradivo. Najvažnije od svega jeste da dete bude sigurno u sebe. Ukoliko je nesigurno, kada se na to nakaleme strah i trema, sve pada u vodu, te se dete pronalazi u začaranom krugu. Seća se neuspeha, gubi veru u sebe, a strah sve više jača. Prođite gradivo sa Vašim školarcem, te sagledajte da li postoje neki delovi koji mu/joj nisu jasni. Uvek je dobra tema da ga i Vi ispitate, a sledeća stavka sve ovo može da se pretvori u još veću zabavu.
2. Publika u dnevnoj sobi. Neka deca se ne plaše neuspeha, već jednostavno ne vole da govore pred čitavim odeljenjem. Na sreću, i to možemo da uvežbamo! Publika u dnevnoj sobi bi značila da ćete Vi i Vaša porodica da glumite učitelja, nastavnika, kao i čitav razred. Neko dete to shvati kroz igru i zabavu.
3. Strah od javnog nastupa. Tu dolazimo i do treće stavke, koja se sama po sebi veže za prethodnu. Pored publike u dnevnoj sobi, preporučljivo je da se protiv straha od javnog nastupa borite kroz svakodnevne bezazlene situacije. Na primer, detetu možda nije problem da odgovara pred porodicom, ali jeste pred učiteljem. Šta činiti? Sledeći put kada budete bili u šetnji, bodrite dete da se povremeno obrati nepoznatoj osobi.
Na primer, ukoliko ispred Vas ide bakica iz radnje koja nosi kese, recite svom detetu da joj priđe i upita da li je potrebna pomoć. Možete bodriti i dete da samo upita grupu dece da li može sa njima da se igra, iako ih ne poznaje. Iako ove situacije nisu direktno povezane sa školom, svakako će uticati da strah od javnog nastupa nestane.
4. Podsestite dete da smo svi mi jednom prošli kroz to. Nemojte se postaviti iznad deteta, već mu/joj objasnite da je trema normalan proces pri svakom školovanju. Možete podsetiti dete i da ste Vi to prevazišli, na primer, baš na ove načine koje i njemu savetujete i praktikujete zajedno.
5. Ne očekujte sve petice. Budite realni u očekivanjima. Ocena nije sve. Naravno da svaki roditelj želi da ima uspešnog đaka, ali važnije od toga jeste da imate dete koje živi bez straha i ima snažno izgrađeno samopouzdanje.
6. Pružite podršku. I na kraju, bodrite dete koliko god je potrebno. Neka deca će brže prevazići ovaj problem, dok će nekima podrška biti potrebna tokom celog školovanja.
