- Naslovna ›
- Psihologija ›
- Kako izgleda ljubav prema sebi u 5 tačaka?
- Psihologija
- 27. 09. 2022.
Kako izgleda ljubav prema sebi u 5 tačaka?
![Kako izgleda ljubav prema sebi u 5 tačaka?](https://womendiamondshell.b-cdn.net/var/site/storage/images/1/8/1/4/14181-1-ser-SR/content-pixie-unsplash.jpg?width=750)
Nećete moći da volite druge dok ne zavolite sebe. Evo kako ljubav prema sebi može da izgleda.
Ljubav prema sebi može da ima različita lica i da se pokazuje u mnogim formama, ali jedno je zajedničko - ne dopuštate svome biću da biva zatrovano teškim negativnim emocijama.
Kako bi se sve vaše veze poboljšale, potrebno je da prvo zavolite sebe. Takva ljubav može da se vidi kroz:
1. Opraštanje samom sebi. Svako od nas je uradio barem jednu krupniju grešku u životu - umesto da se poistovetite sa tom greškom, ili greškama, korisnije je da nešto naučite iz toga, oprostite sami sebi i nastavite svoj život. Naravno, opraštanje ne znači da sebi tolerišete sve i svašta, već da iz grešaka rastete kao osoba, a ne ostajete u prošlosti.
![srce](https://womendiamondshell.b-cdn.net/var/site/storage/images/0/9/1/4/14190-1-eng-GB/jackson-david-unsplash.jpg?width=750)
2. Postavljanje ličnih granica. Ljubav prema sebi znači i postavljanje sopstvenih granica u životu. Reći NE kada nešto ne želite, kao i završiti toksična poznanstva i prijateljstva. Postavljanje ličnih granica znači zaštititi sebe od svih negativnih uticaja koji mogu doći spolja ili od drugih ljudi.
3. Brigu o sebi. Bilo da je u pitanju opuštajuća kupka, kafa u omiljenom baru, ili možda preventivni zdravstveni pregled - ljubav prema sebi ide ruku pod ruku sa brigom o sebi. Ne zapostavljajte se, negujte se i iznutra i spolja.
4. Rad na sebi. Shvatate da i vas same često napadaju negativne emocije, ali im ne dopuštate da vladaju vama, već pronalazite načine da prevaziđete teška stanja, dane i epizode. Konstantno se trudite da se rešite negativnih navika, uticaja, kao i misli.
5. Razumevanje sopstvenih granica. Znate da niste savršeni i to je u redu. Prihvatate svoje vrline i mane i ne pokušavate da ih sakrijete od drugih, ali i od sebe.
![uživanje u kadi](https://womendiamondshell.b-cdn.net/var/site/storage/images/7/8/1/4/14187-1-eng-GB/maddi-bazzocco-unsplash.jpg?width=750)
Prethodni članak
Sledeći članak
Traži
Najnoviji članci
VTO za žene bez partnera
- Porodica
- 25. 07. 2024.
Trajna promena boje očiju - putem operacije
- Lepota
- 18. 07. 2024.