Pokušavate da zatrudnite? "Uhvatite" ovulaciju - ovo su sigurni znaci plodnih dana

Niste sigurne kada su Vam plodni dani? Ovi simptomi predstavljaju ovulaciju.

Iako bi ovulacija po pravilu trebala da se dešava na sredini ciklusa, odnosno 14.i dan od početka menstrualnog ciklusa, kod nekih dama to jednostavno nije tako.

Najvažnije od svega jeste da saznamo jasne znake ovulacije, ali i da upoznamo kako funkcioniše naše telo, jer smo svi različiti.

Ako do sada niste obraćale pažnju na plodne dane, a planirate da zatrudnite, pročitajte sledeću listu.

1. Probadanje u jednom jajniku. Većini dama se javlja blago do srednje probadanje u određenom jajniku koji ovulira tog meseca. Mogući su i blagi tupi bolovi u karlici - slično kao u PMS-u, ili tokom ciklusa.

2. Blaga mučnina. Zbog promene nivoa hormona, takođe možete osećati i blagu mučninu. Neke dame čak tvrde da osećaju i gađenje na određenu vrstu namirnica, dok druge imaju nešto pojačan apetit.

3. Žudnja za određenim namirnicama. Slično kao i u PMS-u, imamo potrebu da jedemo neku određenu namirnice. To je najčešće nešto slatko, kiselo, ili veoma slano.

4. Blago otečene grudi. Može se desiti da primetite i blago oticanje grudi, za šta takođe možemo da okrivimo promenu nivoa hormona u organizmu.

5. Povećana želja za sexom. Čista biologija - Vaše telo zna da Vam je sada šansa da zatrudnite velika, pa ćete verovatno prepoznati i povećanu želju za seksom. Neke dame imaju i veću potrebu za nežnošću.

6. Providan iscedak. Najjasniji simptom ovulacije jeste providni iscedak bez mirisa, a liči na belance. Nemojte se uplašiti ako primetite i manje znakove krvi.

7. Prolepšale ste se. Istina je, tih dana jednostavno sijamo! Koža je lepša i sjajnija, a za to možemo zahvaliti biologiji i evoluciji koje žele da u ovim danima privučemo partnera.

8. Emocije. Moguće su i različite emocije, slične onima u PMS-u, ali uglavnom blaže. Ljutnja, anksioznost, strepnja, plačljivost - ne, to niste Vi, to su Vaši hormoni. :)