womendiamondshell.com
  • Naslovna
  • Stil života
    • Psihologija
    • Finansije
    • Karijera
    • Fitnes
    • Ljubimci
    • Sport
    • Zdravlje
    • Lepota
    • Moda
    • Porodica
  • Digitalni svet
  • Kultura i avantura
    • Hobi
    • Kuhinja i recepti
    • Putovanja
    • Inspirativne žene
  • Kontakt
  1. Naslovna ›
  2. Porodica ›
  3. Da li dete od godinu dana treba da pije kravlje mleko ili ne?
  • Porodica
  • 05. 06. 2021.

Da li dete od godinu dana treba da pije kravlje mleko ili ne?

Da li dete od godinu dana treba da pije kravlje mleko ili ne?

Razmišljate da li je preporučljivo detetu od godinu dana uvesti kravlje mleko u ishranu? Stručnjaci kažu da je to u redu. Ipak, nemojte to činiti pre prvog rođendana jer kravlje mleko ne omogućava sve nutrijente koji su detetu u tom periodu potrebni za razvoj.

Takođe, digestivni sistem malih beba nije prilagođen na način da isto i vari na ispravan način. Esencijalne masne kiseline, cink, selen, jod, određeni vitamini, kao i gvožđe, nisu u dovoljnoj količini sadržane u kravljem mleku, pa nemojte žuriti sa uvođenjem ove vrste namirnice.

Dakle, pre navršene prve godine života nemojte isprobavati uvođenje kravljeg mleka, ali nakon toga možete - postepeno.
Preporučuje se isključivo punomasno kravlje mleko. Ono što zapravo treba Vašem jednogodišnjem mališanu jesu esencijalne masne kiseline, a to nećete pronaći u obranom mleku.

Ovo je vrlo važno zbog ubrzanog razvoja mozga u ovom periodu, kao i samog optimalnog rasta i razvoja.

Nemojte forsirati količinu mleka za dete od jednu godinu, već mu prepustite da samo odredi koliko mu prija. Malo kasnije, kada dete navrši drugu godinu života, u redu je da popije otprilike pola litre mleka na dan - nemojte preterivati sa količinom, jer to zaista nećete doneti nikakve dobre efekte.

Deca koja piju previše mleka se često susreću sa problemom zatvora, jer kravlje mleko sadrži velike količine belančevina, a posebno je problematična laktoza kao šećer. 

Ukoliko Vaše dete odbija kravlje mleko, znajte da ne mora da ga pije u čistom obliku, pa je uvek preporučljivo da se pomeša sa određenim vrstama žitarica koje Vaše dete voli.

Vitamin A, kalcijum, magnezijum - svi ovi nutrijenti koje kravlje mleko sadrži mogu pomoći Vašem voljenom detetu da se razvija na ispravan način, ali kao što smo i naveli - uvođenje mora biti postepeno i dozirano. 

Podelite:

Prethodni članak
9 saveta za bezbrižan odmor sa decom

9 saveta za bezbrižan odmor sa decom

Sledeći članak
Adaptacija dece u predškolskoj ustanovi

Adaptacija dece u predškolskoj ustanovi

Traži
Pratite nas
Najnoviji članci
Vodič kroz kupovinu lustera
Vodič kroz kupovinu lustera
  • Kuća
  • 31. 03. 2023.
Sauna - uticaj na zdravlje
Sauna - uticaj na zdravlje
  • Zdravlje
  • 31. 03. 2023.
Preterano kritikovanje dece
Preterano kritikovanje dece
  • Psihologija
  • 29. 03. 2023.
Beba i skokovi u razvoju - evo šta treba da znate
Beba i skokovi u razvoju - evo šta treba da znate
  • Porodica
  • 22. 03. 2023.
Kategorije
  • Zdravlje
  • Lepota
  • Moda
  • Porodica
  • Veze
  • Putovanja
  • Psihologija
  • Kuhinja i recepti
  • Kuća
  • Finansije
  • Hobi
  • Karijera
  • Inspirativne žene
  • Fitnes
  • Tehnologija
  • Ljubimci
  • Sport
  • Kultura
  • Zanimljivosti
Women Diamond Shell
  • Home
  • Kontakt
  • O nama

© 2023. Copyright womendiamondshell.com.

Izradio sa BILFAS