womendiamondshell.com
  • Naslovna
  • Stil života
    • Psihologija
    • Finansije
    • Karijera
    • Fitnes
    • Ljubimci
    • Sport
    • Zdravlje
    • Lepota
    • Moda
    • Porodica
  • Digitalni svet
  • Kultura i avantura
    • Hobi
    • Kuhinja i recepti
    • Putovanja
    • Inspirativne žene
  • Kontakt
  1. Naslovna ›
  2. Lepota ›
  3. Zimske strategije lepote i nege
  • Lepota
  • 28. 01. 2022.

Zimske strategije lepote i nege

Zimske strategije lepote i nege

Tokom hladnih meseci, moramo da primenimo nešto drugačije strategije lepote, kako bi naša koža, kosa, nokti, ali i celokupan organizam ostali u balansu.

Sigurni smo da ste primetile kako Vaša koža zimi ima nešto drugačije, odnosno zahtevnije potrebe. Velik broj dama se žali na dodatno isušivanje kako kože lica, tako i tela, a ponajviše ruku. Pored toga, centralno grejanje može da utiče i na stanje kose, a poznato je i da ista slabije raste tokom hladnih meseci.

Ispucale usne od vetra i snega? Pojačano pojavljivanje zanoktica? Ne brinite - donosimo ultimativni zimski vodič nege i lepote koji će Vam pomoći da telo ostane u besprekornom stanju!

Sledite ove savete, te izvucite maksimum iz svog zimskog izgleda:

1.Pojačana hidratacija. Znamo da nismo otkrili toplu vodu, ali kada kažemo pojačana hidratacija, zaista to i mislimo. Šta to znači? Dnevna krema treba da bude hranljiva, a ne hidratantna. Na primer, neka Vaša dnevna krema bude bogata uljima. Jojoba je sjajna za negu kože zimi, a mi bismo se odlučili i za noćnu negu. Noćne kreme su nešto težeg, odnosno jačeg sastava, a zimi su prekopotrebne. Pored toga, ne zaboravite na negu ruku. Predlažemo nešto masnije kreme, a možete da posegnete i za dobrom starom Niveom. Što se nege tela tiče, obavezna je hidratacija čak i nakon svakog tuširanja. Opredelite se za kokosovo ulje, koje ćete umasirati na mokru kožu, a zatim blago utapkati peškirom. Izbegavajte preduga tuširanja vrelom vodom jer ona neminovno dovode do pojačanog isušivanja kože, što nam zimi svakako ne treba. 

devojka sa zutom kapom

2.Maske. U jeku pandemije, kada čujemo reč maska, prva asocijacija nam je uglavnom maska koja štiti od bolesti, odnosno virusa i bakterija. Mi ovde govorimo o “beauty” maskama. Dakle, za zimsku negu i lepotu biće nam potrebne maske za lice, kao i maske za ruke, pa čak i za stopala. Što se maski za lice tiče, možete da se opredelite kako za one iz kućne radinosti, tako i za kupovne, odnosno konvencionalne. Kod prirodnih maski za lice zimi najviše volimo kombinaciju žumanceta i meda, jer ista pruža neverovatnu rehidrataciju i regeneraciju kože. Ne zaboravite i na maske za ruke i stopala, a njih najjednostavnije primenjujemo sa nekom masnijom kremom i običnom kesicom za zamrzivač. Kako? Namažite deblji sloj kreme na ruke i stopala, a zatim stavite kesice na iste. Što se stopala tiče, tako možete i prespavati, a za ruke će biti dovoljno da masku držite 20-ak minuta. Eto i sjajnog izgovora za odmor, zar ne? Zašto ne biste to iskoristile…

3.Zimski aksesoari. Zanimljive kape, šalovi i rukavice ne samo da će podići Vaš stil na skroz novi nivo, već će pružiti i određenu zaštitu u službi nege i lepote. Rukavice su svakako najsnažnije kada govorimo o zimskoj strategiji zaštite kože, jer će one neminovno sačuvati ruke od isušivanja, a kožu od pucanja. Pored toga, one će štititi i nokte, te nećete imati dodatnih problema sa zanokticama, koje su veoma česte zimi. Šalovi i kape mogu da zaštite naše lice od štetnih spoljašnjih faktora. Vetar i ekstremne vremenske neprilike poput jakog minusa mogu negativno da utiču na stanje kože, te da dovedu do prevremenog starenja iste. Često je i pucanje kapilara lica.

4.Hidriranje organizma iznutra. Ne možemo očekivati dobru hidrataciju kože ukoliko to činimo samo spolja, odnosno sa pomadama i kremama. Naime, većina ljudi konzumira manje tečnosti zimi. Nažalost, to je potpuno pogrešno, jer organizam postaje dehidriran. Jasno nam je da se Vaše potrebe za vodom znatno razlikuju leti i zimi, ali opredelite se za čajeve i supe. Na ovaj način, ne samo da ćete dodatno hidrirati svoj organizam, već ćete ojačati i imuni sistem. 

5.Zaštitite kosu od toplote. I naša kosa postaje znatno suvlja zimi, a za to ponajviše možemo da krivimo grejanje. Koristite jače maske za kosu nego što to uobičajeno radite, a obavezno nabavite i neko sredstvo za zaštitu kose od toplote. Smanjite korišćenje fena, prese, kao i figara. 

+Bonus savet - razmislite o suplementaciji. Zima je period godine kada smo najskloniji respiratornim infekcijama, stoga nije loša ideja da porazmislimo i o jačanju našeg imunog sistema putem dodatne suplementacije. Vitamin C, D, kao i cink će ojačati celokupno zdravlje, a pored toga će imati i pozitivne efekte na lepotu. 

krema

I za kraj, ne zaboravite i na prirodne superheroje koji nam pomažu da održimo vitalnost, lepotu i zdravlje. Pročitajte više o namirnicama koje čine čuda za naš celokupan organizam ovde!

A kako izgleda Vaša zimska rutina nege i lepote? 

Po čemu se razlikuje od letnje?

Imate li neku svoju tajnu koja Vam pomaže da sačuvate meku i zdravu kožu, čak i tokom najnižih temperatura?


 

Podelite:

Prethodni članak
Kako naneti rumenilo shodno obliku lica?

Kako naneti rumenilo shodno obliku lica?

Sledeći članak
Kako zaštititi kosu od toplote

Kako zaštititi kosu od toplote

Traži
Pratite nas
Najnoviji članci
Kako se pravi tartar biftek?
Kako se pravi tartar biftek?
  • Kuhinja i recepti
  • 23. 06. 2025.
Bela midi suknja kao ključni komad leta 2025
Bela midi suknja kao ključni komad leta 2025
  • Moda
  • 21. 06. 2025.
Putujete same? Pogledajte koje destinacije su popularne ove sezone
Putujete same? Pogledajte koje destinacije su popularne ove sezone
  • Putovanja
  • 21. 06. 2025.
Depresija može da izgleda i ovako
Depresija može da izgleda i ovako
  • Psihologija
  • 19. 06. 2025.
Kategorije
  • Zdravlje
  • Lepota
  • Moda
  • Porodica
  • Veze
  • Putovanja
  • Psihologija
  • Kuhinja i recepti
  • Kuća
  • Finansije
  • Hobi
  • Karijera
  • Inspirativne žene
  • Fitnes
  • Tehnologija
  • Ljubimci
  • Sport
  • Kultura
  • Zanimljivosti
Women Diamond Shell
  • Home
  • Kontakt
  • O nama

© 2025. Copyright womendiamondshell.com.

Izradio sa BILFAS