Potencijalno opasni čajevi

Otkrivamo koji čajevi mogu da predstavljaju opasnost za vaše telo.

Kada pomislimo na čaj, mi uvek mislimo na zdrav napitak koji može da pomogne našem telu na različite načine: protiv prehlade, bolnog i upaljenog grla, za smirenje, ili čak kao pomoć pri gubitku viška kilograma, odnosno za smanjenje apetita.

Ipak, činjenica je da veliki broj ljudi olako shvata čajeve, a isti nekada mogu da zadaju različite tegobe i simptome. To se dešava ne samo iz razloga što određena vrsta čaja nije najbolji izbor za vas, već i zato što ljudi nisu upućeni kako se ovi napitci pravilno konzumiraju i u kojim dozama.

Ovo je lista potencijalno opasnih čajeva, pa se potrudite da je zapamtite:

1. Zeleni čaj. Otkud zeleni čaj na ovoj listi, kada isti smatramo za jednim od najzdravijih pića? Evo kada zeleni čaj može da bude opasan - istraživanje koje je sprovedeno na Medicinskom centru Kaplan otkrilo je da konzumacija zelenog čaja može negativno da utiče na vašu jetru. Zbog čega je to tako? Pored toga što znamo da zeleni čaj pozitivno utiče na naše kardiovaskularno zdravlje, te može pomoći u borbi sa viškom kilograma, sada takođe znamo da zeleni čaj koji kupujete u prodavnici može da bude mešavina koja sadrži teške metale iz zemlje. Pored toga, navodi se i da suplementi na bazi zelenog čaja, poput tableta za mršavljenje, mogu da nanesu ozbiljne probleme vezane za jetru, posebno ako se kombinuju sa nekim drugim tabletama. Zaključak bi bio da je najbolje da budete umereni sa konzumacijom zelenog čaja, a da kada konzumirate isti, pokušate da ne uzimate i drugo lekovito bilje u isto vreme.

Ako nakon određenog perioda konzumacije zelenog čaja primetite tamnu mokraću, osetite bolove u stomaku, ili imate žuto prebojenu kožu i beonjače, vrlo je moguće da zeleni čaj negativno deluje na vašu jetru.

2. Čajevi za mršavljenje. Ako već želite da kupite čaj koji će vam pomoći u borbi sa viškom kilograma, dajte sve od sebe da se pre toga dobro informišete o preparatu koji planirate da konzumirate. Tako je, na primer, jedan od zabranjenih čajeva za mršavljenje ipak našao svoj put do tržišta u Bosni. Korisnice koje su pile navedeni čaj posle su se žalile na mnoge zdravstevene tegobe. Što se tiče preparata koji mogu da potpomognu mršavljenje, najbolje je da se povodom istih ipak posavetujete sa stručnjakom, a najbolje sa svojim izabranim lekarom.

3. Visok udeo flourida. Jedno istraživanje pokazalo je da mnoge jeftine vrste čajeva mogu da imaju visok udeo floura, a ukoliko takve čajeve pijete na prazan stomak, samo ćete potpomoći usvajanje fluorida u telu, što može negativno da se odrazi na stanje vaših kostiju, zglobova, pa i zuba.

4. Oprez sa biljnim lekovima. Kao što smo već naveli, biljne lekove imamo naviku da pijemo olako, ne razmišljajući o njihovim negativnim efektima, ali se uvek moramo podsetiti da su mnoge biljke veoma jake, a pored toga što mogu da deluju kao lek, isto tako mogu da naštete našem telu. Kantarion, na primer, može da ometa apsorpciju lekova, a sve to zajedno može da dovede i do zdravstvenih problema sa jetrom.