Zašto se javlja perut i kako rešiti ovaj neprijatan problem?
Ne postoji posebna dob, kao niti pol ili uzrast u kojima je pojava peruti više izražena. Ona može da pogodi svakoga. Ali, šta uopšte predstavlja perut te zašto se ona javlja?
Ovaj problem je usko vezan uz vlažnost kože glave. Kada dođe do poremećaja u ovom procesu, javlja se perut, svrab, kao i iziritaronost temena. Naravno, sve ovo nema niti malo pozitivan estetski efekat.
Bele ljuspice i suva kože glave mogu da zadaju probleme na dnevnom nivou, ali ipak je važno znati da postoji i rešenje za ovu neugodnu pojavu.
Već smo naveli glavni uzrok pojave peruti, a između ostalog tu su i genetika kao faktor, kao i bujanje određene gljivice pod nazivom Malassezia. Nažalost, problem se sve više pogoršava leti zbog izlaganja Suncu, ali i zbog posete bazenima i dodiru sa hlorisanom vodom.
Rešenje? Kao i kod svakog problema, prvo je potrebno otkriti uzrok peruti. Da li je to kod Vas genetski predodređeno? Da li Vam se perut najednom pojavila te dolazi samo u letnjim mesecima? Sagledajte problem iz šireg ugla. U većini slučajeva, za ovaj problem je odgovorna gljivica.
Ipak, postoje i neke određene smernice koje mogu pomoći svakome ko se bori protiv peruti, svraba i iritacije temena. Redovna higijena temena i kose, zaštita od preterane toplote kao i mehaničkih proizvoda (fen, pegla/presa), izbacivanje agresivnih sredstava koji pružaju savršene frizure i stilizovanje, kao i pogled na svoju ishranu, zaista mogu pomoći da se problem sa peruti ne samo smanji, već i u potpunosti iskoreni.
Zaboravite na konvencionalni šampon protiv peruti, jer nažalost to zaista ne deluje. Mnogi stručnjaci tvrde da ovakvi proizvodi od problema prave samo "vrzino kolo".
Šta onda možete da učinite? Pronađite proveren medicinski šampon koji sprečava razvoj gljivica na temenu. Kao što smo već pomenuli, "poznati" konvencionalni šamponi protiv peruti u prodaji uglavnom ne donose rešenje.
Zatim, pokušajte sa prirodnim sredstvima, poput limunovog soka. Pomešajte ga sa kokosovim uljem, umasirajte u teme, pa isperite i operite kosu šamponom.
Klonite se hlorisane vode i bazena kada Vam je koža glave iziritirana i suva. Poželjno je nositi i kapu za plivanje.
Od pomoći su i etarsko ulje čajevca, kao i običan aspirin. Kada govorimo o čajevcu, njega možete dodati svome šamponu pri redovnom pranju. Kod aspirina, potrebno je izmrviti tabletu i pomešati je sa šamponom te na taj način oprati kosu.
Soda bikarbona, jabukovo sirće, kao i kokosovo ulje su takođe delotvorni u ove svrhe. Važno je shvatiti da je potrebno vratiti neutralan, odnosno prirodan pH svojoj koži na temenu i perut će nestati.
Setite se šta smo pričali o uzročnicima nastanka ove neprijatne pojave. Kao i sve gljivice i ova se hrani šećerima pa razmislite i o promeni ishrane, odnosno smanjenju šećera, odnosno samih ugljenih hidrata.
