Kako da Vaš dom postane oaza mira
A gde bismo drugo mogli pronaći mir, nego u okrilju našeg doma, zar ne?
Ako ste već određeni vremenski period konstantno pod stresom, znajte da ćete najbolje utočište za odmor pronaći upravo u svom domu. Ipak, ljudi često ni sami nisu svesni da njihov životni prostor ne emituje dobru energiju, po njih same. Ne, ne pričamo ni o čemu nadrealnom, već o praktičnim i realnim životnim stvarima.
Donosimo Vam ideje kako da svoj dom pretvorite u pravu oazu mira:
1. Kako izgleda Vaše predsoblje? Ulazak u dom je veoma važan. Najpre se pobrinite da predsoblje nije pretrpano raznim nepotrebnim stvarima. Šta se dešava ako jeste? Kada god uđete u svoj dom, prvo što će se desiti je to da ćete se Vi iznervirati zbog nereda.
Dakle, neka u predsoblju stoji samo ono što Vam je potrebno - cipelarnik, čiviluk, te eventualno ogledalo. Okrečite ga u neku inspirativnu i smirujuću boju. Više o tome možete saznati ovde.
2. Haos, haos... Ponekada je teško da se rešimo svog haosa u kući, a posebno je problematično ako imamo malu decu. Na sreću, i za to smo Vam već ponudili rešenje. Zapitajte se da li su Vam sve te stvari koje premećte uopšte potrebne. Ostavite u Vašem domu ono što Vam zaista služi, ali i ispunjuje dušu.
3. Kako izgleda veče u Vašem domu? Ako poslednjih pola sata pred spavanje skrolujete po pametnom telefonu, imamo loše vesti - to utiče pogubno po Vašu psihu! Idealno je da nam večeri budu smirene. Neka budu ispunjene razgovorom koji nadahnjuje, smehom, opuštajućim sadržajima...
4. Tehnika. Odmah dolazimo do sledeće stavke o kojoj trebate razmisliti, a to je smanjenje korišćenja tehnike. Melisa Hejsler, čuveni trener tehnika za smirenje, tvrdi da svako mora sam sebi da postavi granice za korišćenje tehnike kako one ne bi donele više štete nego koristi.
5. Sve na dohvat ruke. Najvažnije je da prostor služi Vama, a ne da Vi robujete stvarima. Presložite dom tako da Vam je sve potrebno uvek nadohvat ruke. Poželjno je i da postavite neke sitne podsetnike po kući koji mogu da budu upotpunjeni sa umirujućim porukama i citatima.
Da li ste spremne da preokrenete svoj dom naopačke kako bi Vam zaista služio svrsi i godio psihi?
