Nega bradavica tokom dojenja
Novim mamama će možda da zvuči čudno - ali nega bradavica je jednostavna. Saznajte sve što vam je potrebno upravo u ovom članku.
Prema multi-mam savetima , nega bradavica u periodu dojenja je direktna i jednostavna. Ipak, jasno je da će mnogim ženama trebati određeni vremenski period kako bi se navikle na dojenje, te pronašle najbolje taktike za sebe i svoju bebu.
U prvom periodu, dojenje može da bude i nelagodno za neke žene, dok druge navode da nisu iskusile apsolutno nikakve probleme. Nemojte se porediti sa drugim majkama jer smo svi osoba za sebe, te su takva i naša iskustva.
Umesto toga, poslušajte ove korisne i praktične savete koji dolaze od multi-mam:
1. Higijena grudi ne može biti jednostavnija. Na sreću, jednostavan savet najbolje radi u ovoj situaciji - sve što treba da znate o nezi grudi tokom dojenja jeste to da se one samo isperu sa toplom vodom i to je sve!
2. Šta bi trebalo da izbegavam? Sada kada smo naveli najosnovniju i najbolju higijenu za regiju grudi i dekoltea tokom dojenja, dobro je znati da je poželjno izbegavati sapune, kupke i gelove za tuširanje u predelu bradavica. Problem sa ovim proizvodima jeste taj što isprva možda imate osećaj čistoće i hidratacije, ali oni u suštini dehidriraju kožu, što može učiniti vaše bradavice osetljivijima. Što su bradavice osetljivije, lakše će doći i do oštećenja, odnosno pucanja.
3. Nakon svakog dojenja... Istisnite još nekoliko kapljica mleka iz dojki i namažite ih preko bradavica. Ukoliko imate ragade, možete da koristite i balzame koji su namenjeni isključivo nezi bradavica, kako biste olakšali neprijatne simptome, kao i zacelili potencijalne rane i ranice.
4. Izbor brushaltera. Zaboravite na sintetičke brushaltere koji vašoj koži ne dozvoljavaju da diše. Opredelite se za prirodne materijale, a oslonite se i na jastučiće za sprečavanje prodora mleka kroz grudnjak. Važno je da ih redovno menjate. Ako ih ne menjate redovno, a uz to nosite sintetičke grudnjake, rizikujete razvoj mikroorganizama.
Ako su vam bradavice bolne, a grudi teške, najbolje je da se obratite lekaru. Postoje i mnogi saveti vezani za saniranje mastitisa i različitih upala, o čemu smo već pisali u ovom članku.
