Društvene mreže i njihov uticaj na sliku o sebi

Nije tajna da društvene mreže utiču na razvoj slike o sebi, a pogotovo kod još veoma mladih i neizgrađenih ličnosti. Ipak, istina je da one ne utiču samo na njih, već i na sve nas, a sledeći put kada budete osetili ova osećanja, zapitajte se da li su realna ili su kreirana zbog virtuelne, iskrivljene stvarnosti:

1. Ljudi misle da svi ostali žive bolje od njih. Mnogi se osećaju depresivnije i usamljenije nakon više sati provedenih na društvenim mrežama. Kako to? Otišli smo tamo da se družimo, zar ne? Ipak, pošto većina ljudi pokušava da online prezentuje najbolje momente iz svog života, često se dešava da mislimo da su svi drugi mnogo srećniji od nas. Pa, zar ne znamo da je to samo privid? Naravno da svi žele da postave samo najbolje momente svog života na društvene mreže. Kako god, bivamo depresivniji, u svakom slučaju, misleći da su svi srećniji i vode mnogo uspešniji život nego mi sami.

2. Smatramo da su drugi lepši od nas. Stižemo i do dela filtera i ulepšavanja svojih fotografija. Koliko puta Vam se desilo da vidite nečije slike online, pa posle ne možete da prepoznate tu osobu kada je prvi put vidite u stvarnosti? Znate kako se kaže - niko nije tako lep kao na profilnoj fotografiji, ali niko nije ni tako ružan kao na fotografiji sa lične karte. U redu, dosta humora... Ali zaista, mi se svi osećamo nekako inferiornije kada neka osoba savršeno "fotošopira" svoju fotografiju, iako dobro znamo da to nije istinska lepota. Zašto su ljudi takvi? Jer svi teže nekom idealu, nedostižnom savršenstvu...

3. Da su bogatiji... Postoji i određena skupina ljudi koja koristi društvene mreže kako bi se pohvalila svojim materijalnim statusom. "Besna" kola, skupe torbice, svi ti markirani parfemi i profesionalno dresirane pudle... Nas najviše zabrinjava što mnogo ljudi fotografiše čak tuđe stvari, te ih prezentuje kao svoje, a čuli smo da postoje i osobe koje tuđu kuću predstavljaju kao svoju. Da, toliko daleko smo otišli...

Pogledajte kako ojačati nisko samopouzdanje ovde!

4. Gledamo sebe kroz iskrivljene naočare. Ovde postoje dva problema. Prvo može da se sabere sa svim negativnim aspektima, koje smo već naveli iznad. Smatramo sebe mnogo lošijima i neuspešnijima nego što ustvari jesmo, zbog poređenja sa lažnom slikom drugih ljudi. Pored toga, postoji i primer preuveličavanja, kada se predstavljamo lažno online - možemo da se uživimo da smo to zaista mi, a to često vodi u deluziju, a kasnije u još veće razočarenje i depresiju. Mnogi ljudi više nisu ni svesni kako zaista izgledaju i šta rade u životu, jer pola vremena u danu gledaju u iskreiranu virtuelnu sliku sebe.