Ovo su negativne strane bavljenja profesionalnim sportom o kojima se retko priča
Očekujete od svog deteta da bude sportski šampion? Pre svega, potrebno je da se upoznate i sa negativnim stranama profesionalnog sporta.
Fizička aktivnost je neminovno zdrava, i čovek svakako nije "napravljen" da bi sedeo pola dana. Ipak, balans i umerenost su ključ kvalitetnog života i zdravog razvoja. Svakome od nas je poznato da preterivanje u bilo čemu ne donosi blagodeti za naš organizam. Sve veći broj ljudi koji se bave profesionalnim sportom pred sebe stavljaju velike zadatke koji su često nedostižni "običnom čoveku".
Otkvivamo koje su potencijalne nagativne posledice profesionalnog bavljenja sportom, pogotovo kod žena:
1. Hormoni. Preteran stres, fizička aktivnost i iscrpljivanje organizma neminovno mogu da dovedu do poremećaja hormonalnog statusa, posebno kod žena. U jednom od prethodnih članaka smo već pisali o simptomima koji mogu da ukažu na povećan testosteron. Problem sa bavljenjem profesionalnim sportom, odnosno veoma iscrpljujućim treninzima i posebno prilagođenom ishranom je taj i što se može poremetiti menstrualni ciklus. Kada naše telo padne na ispod 15% masti, dolazi i do amenoreje, odnosno prestanka menstruacije.
Veliki broj sportiskinja iskusi ovo barem tokom određenog perioda bavljenja sportom, ukoliko je isti propraćen velikim opterećenjima i ograničenom, odnosno rigoroznom ishranom.
2. Stres i frustracija. Ako budućem profesionalnom sportisti stavite zadatak da mora da bude prvi i isključivo pobednik, nije teško zaključiti kako takve ambicije stvaraju mnogo stresa i frustracije kod pojedinca. Ovo je posebno osetljiva tema ako govorimo o deci. Iako će vam se možda činiti da dete upravo to i želi, nije loše da se zapitate koliko forsiranja i očekivanja dolazi sa vaše strane.
3. Povrede. Sportske povrede zaista nisu retkost, a mnoge od njih mogu da znače ne samo kraj profesionalne sportske karijere, već i kompletno promenjen život. Nemogućnost obavljanja fizičkih aktivnosti kao nekada pre je veoma česta kod povreda zglobova i ligamenata. Istanjene hrskavice, zapaljenski procesi u zglobovima, kao i veći prelomi neminovno zahtevaju fizikalnu terapiju čak i tokom mladosti, a da ne govorimo kakve su posledice u poznijim godinama života.
4. Nemogućnost dostizanja ciljeva prirodnim putem. Šta se dešava kada profesionalni sportista ne može da dostigne ciljeve koji se od njega traže? Osim toga što dolazi do emocija koje smo opisali u stavci broj 2, frustraciju takođe prate i nove nezdrave navike. Nemali broj profesionalnih sportista uzima različite suplemente koji negativno utiču na zdravlje, a ponajviše na zdravlje srca. Efedrin, kao i mnogi drugi doping tretmani, "pomažu" sportistima da prevazilaze svoje granice i obaraju rekorde.
5. Iscrpljivanje kompletnog organizma. Na kraju, dolazimo do kompletnog iscrpljivanja organizma, gde najviše strada srce. Sigurni smo da ste mnogo puta čuli za iznenadnu smrt nekog mladog sportiste. Šta se zapravo desilo jeste uglavnom to da se očekuje da takmičari ulažu nadljudske napore koji nanose mnogo štete njihovom organizmu. Sve što smo naveli trebalo bi da se predstavi svakom sportisti koji želi da uplovi u profesionalne vode, umesto plasiranja zdravlja zajedno sa profesionalnim sportom.
U profesionalnom sportu, mi uvek gledamo samo na pobednike. Vidimo kako su oni prošli - slavni su, imaju novca, kao i već obezbeđene sportske penzije koje će brzo dočekati, te uživati ostatak života. Ono što mi ne vidimo su svi oni ljudi koji nisu uspeli da dođu do vrha, dakle ne vidimo "gubitnike". Kako su prošle osobe koje su mnogo uložile u bavljenje profesionalnim sportom, a nisu uspele da unovče svoj talenat i trud, odnosno da postanu prvaci? Upravo oni su ostavljeni na milost i nemilost negativnim posledicama, a uz to su i bez nagrade.
