Oktobar - mesec prevencije raka dojke

U ženskoj populaciji širom čitave planete rak dojke predstavlja jednu od najvećih opasnosti kada govorimo o samom riziku oboljevanja i umiranja. Bez obzira da li se radi o razvijenijim ili siromašnijim državama, ovaj karcinom je i dalje najčešći kod osoba ženskog pola.

Preko 1.670.000 žena u toku samo jedne godine dobije karcinom dojke. Nažalost, više od 520 000 i umire od istog. 

Ono što je dobro jeste da se sa ovom bolešću može živeti, ako se otkrije na vreme. Dakle, preventivni pregledi, poput palpatornog pregleda, ultrazvuka dojke, kao i mamografije su najbolje rešenje kada želimo da sačuvamo svoje zdravlje. 

24.10. je svetski dan borbe protiv raka dojke, a mi Vas pozivamo da budete odgovorne prema svom zdravlju, naučite važne činjenice vezane za karcinom dojke, kao i obavljate svoje redovne godišnje preglede.

Kakve preglede treba da obavljam, shodno godinama?

Iako se preporuke razlikuju od zemlje do zemlje, postoje neka opšta pravila koja bi trebalo slediti. Prvo i osnovno, palpatorni pregled koji treba da obavljate same, najbolje svakog meseca 5 dana posle završetka menstruacije.

Prepipajte svoje grudi. Prvo to učinite u sedećem položaju. Podignite jednu ruku i stavite je iza glave. Drugom rukom prepipavajte dojku, obraćajući pažnju da li ima nekih novih izbočenja, tvrdih delova, kao i čvorova. Ne zaboravite da prepipate i pazušnu jamu.

Uradite to za obe dojke, pa ceo proces ponovite u ležećem položaju. Korisno je i da stanete ispred ogledala te pogledate da li su dojke simetrične (približno). Ima li crvenila, oteklina, da li su bradavice promenile izgled?

Ovaj pregled treba da obavljaju baš sve dame, od početka 16. godine pa na dalje. Možete zamoliti i svog ginekologa da obavi palpatorni pregled Vaših grudi kada odlazite na ultrazvuk i PAPA test. 

Već od neke 22. godine, poželjno je da odlazite na ultrazvuk dojki, barem jednom u 2 godine, a poželjno je i svake godine. Neke države tvrde da je ispod 30. godine u redu otići i jednom u 3 godine, ali zašto rizikovati? Pregled je bezbolan i kratko traje.

Nakon 30. godine odlazite na ultrazvučni pregled svake godine. Dame posle 40. godina mogu da počnu da razmišljaju o mamografiji. Naime, sa godinama, gustina grudi se smanjuje, pa nije moguće sa ultrazvukom uočiti sve promene. Savetuje se kombinacija mamografije i ultrazvuka u srednjim godinama.

Ako i otkrijete neku promenu, nemojte paničiti. Ukoliko obavljate redovne preglede, gotovo svaka promena, ma kakva ona bila, može da se izleči. Mlađe dame uglavnom boluju od fibroadenoma, koji predstavljaju benigne tumore i uspešno se odstranjuju hirurškim putem.

A koji su znakovi da sa dojkama nešto nije u redu?

                   *Izbočine na grudima, uglavnom praćene crvenilom i otokom.
                                             *Iscedak iz bradavica.
                            *Asimetrične dojke koje to ranije nisu bile.
                                             *Promenjene bradavice.

Ovo su neki od znakova na koje zaista treba obratiti pažnju. U svakom slučaju, ako idete na redovne preglede, zaista nema bojazni. Spasićete svoj život, zdravlje, ali i rešiti se mnogo stresa.

Dobro je znati da mnoge privatne klinike pružaju velike popuste u toku Oktobra meseca za preglede grudi, pa zašto ne biste iskoristile priliku i zakazale pregled već ovaj mesec? Uz Vas smo!