- Naslovna ›
- Kuhinja i recepti ›
- Sardina salata
- Kuhinja i recepti
- 30. 06. 2025.
Sardina salata

Zdrava i visokoproteinska salata savršena za one dane kada ne znate šta biste spremali za ručak ili večeru.
Leto je pred našim vratima, a upravo je to period godine kada se okrećemo jednostavnijim receptima, a posebno hladnim salatama.
Poznato je da je sardina u konzervi jedna od najzdravijih namirnica iz konzerve koju možete da pojedete, jer pozitivno utiče na vaše kardiovaskularno zdravlje, ali i na kosti.
Danas spremamo nešto drugačije - dosadile su nam klasične sardine iz konzerve, pa ćemo od ovog glavnog sastojka napraviti preukusnu salatu koja će nas držati sitima satima!
Evo i koji sastojci su nam potrebni:
konzerva sardine
2 krompira
3 tvrdo kuvana jaja
glavica crnog luka
biber, malo sirćeta.
Skuvamo krompir i jaja i naseckamo ih na kockice. Isečemo crni luk na kolutove, odnosno trakice. Izgnječimo sardinu i dodamo je prethodno navedenim sastojcima, pobiberimo i stavimo malo sirćeta. Sve dobro promešamo i naš obrok je spreman.
Prijatno!

A koji su vaši omiljeni recepti sa sardinama?
Prethodni članak
Sledeći članak
Traži
Najnoviji članci
Posne pljeskavice od pasulja iz konzerve
- Kuhinja i recepti
- 10. 07. 2025.
Kako bezbedno ukloniti krpelja sa kućnog ljubimca?
- Ljubimci
- 09. 07. 2025.