Napravite ovseno mleko kod kuće
Brza i neverovatno jednostavna priprema.
Više ne morate da trošite mnoštvo novca na biljna mleka. Zapravo, priprema nekih od tih mleka je maksimalno uprošćena, a mi ćemo vam danas pokazati kako se sprema zdravo i ukusno ovseno mleko.
Za zobeno mleko, biće nam potrebni sledeći sastojci:
šolja ovsenih pahuljica
5 šolja vode
so - po potrebi
1 kesica vanilin šećera.
Stavimo ovsene u posudu, dodamo vodu i sve sjedinimo štapnim mikserom. Procedimo kroz gustu cediljku.
Dodajte malo soli, a ako planirate da ga koristite za pripremu zdravih slatkiša, stavite i kesicu vanil šećera.
Vaš savršen veganski napitak je spreman!
Da li pijete biljna mleka?
Koristite li ovas u ishrani?
