- Naslovna ›
- Kuhinja i recepti ›
- Biljke i začini koji leče - stari narodni lekovi
- Kuhinja i recepti
- 02. 08. 2021.
Biljke i začini koji leče - stari narodni lekovi

1. Cimet. Ovaj mirisni začin deluje protivupalno. Sjajan je i u borbi protiv dijabetesa. Cimet je odličan u borbi protiv reume i artitisa i uopšteno kod upalnih stanja zglobova, kostiju i hrskavica. Otkrijte sjajne recepte u kojima volimo da koristimo cimet!
2. Ruzmarin. Već smo ranije pisali o gajenju začinskog bilja u okrilju svoga doma. Ruzmarin je definitivno jedna od najzdravijih začinskih biljaka. Ruzmarin obiluje polifenolima, koji su u stanju da se bore protiv različitih upalnih procesa u organizmu. Odličan saveznik protiv prehlade i gripa, ali otklanja i nelagodnosti upalnih procesa u stomaku.
3. Zeleni čaj. Mnoge zdravstvene prednosti poput jačanja imunog sistema, sagorevanja masti, ubrzavanja metabolizma, kao i čišćenje tela od toksina dolaze upravo iz zelenog čaja. Otkrijte koje još blagodeti ima po naš organizam ovde!
4. Crni biber. Svi ga imate u svojoj kuhinji, a verovatno ne znate da je sjajan u borbi protiv različitih vrsta upala. Biber je takođe odličan kada smo prehlađeni jer može da smanji iritaciju nosa, sinusa i grla.
5. Kardamon. Kako povećati antioksidanse u organizmu? Lako, sa kardamonom! Istraživanja su pokazala da može da podigne nivo snažnih antioksidansa u organizmu za neverovatnih 90%. Takođe, kardamon je odličan protiv artitisa i ostalih vrsta upala zglobova i kostiju. Antioksidansi su savršeni i za našu lepotu jer pružaju sjaj i zdrav izgled koži.
Prethodni članak
Sledeći članak
Traži
Najnoviji članci
Znakovi da je beba završila sa sisanjem/hranjenjem
- Porodica
- 27. 11. 2023.
Štetnost preteranog unosa proteina
- Zdravlje
- 27. 11. 2023.
19.11. - Međunarodni dan muškaraca
- Kultura
- 16. 11. 2023.
Evo kako da na lep način kažete „ne“
- Veze
- 10. 11. 2023.